【投稿日：2026/10/12、更新日：2026/10/12】
こんにちは。
今回は、以前出場したグッドモーニングランinフラワーセンターのレビューを紹介します。
この記事は、一人のランナーとして正直に書いていますので、以下のような方々の参考になれば幸いです。
- 大会に出るか検討していて、実際に出場したランナーの感想を知りたい
- 会場へのアクセス、待機場所や荷物置き場など細かなことも知りたい
- コースや雰囲気などの情報を得たい
大会概要
大会名：グッドモーニングランinフラワーセンター
開催日：2026年8月30日（日）
開催地：兵庫県立フラワーセンター（兵庫県加西市豊倉町飯森１２８２ｰ１）
種目：10マイル／10km／6km／2km／12ミニ駅伝
大会の規模：小さい
スタート時間：7:00（2026 10マイル）
コースの特徴：1.6kmの周回コース
真夏の早朝に開催される大会で、規模は小さめです。
参加人数もちょうど良く、走りやすくて良い感じでした。
フラワーセンター内で開催ということで、参加費に入場料が含まれていて、ランナー以外は入場料を支払わないと会場に入れないと思われます。あと、参加賞にきれいなお花がもらえました。
コースの特徴
1周1.6kmの周回コース
フラワーセンター内の池のまわりを走る1周1.6kmの周回コースです。
ほぼフラットでペース走感覚で走れます。
真夏でも早朝・池の周りで涼しい
真夏ですが、7:00スタート・池の周りを走るので暑く感じませんでした。
8月に長い距離を走るレースがないので、貴重な大会ではないでしょうか。
給水ゾーン
給水は、1周1.6kmに1箇所のみ。
スポーツドリンクと水があったように思います。
数は多くなく最低限という感じですが、私は特に問題ありませんでした。
更衣室・荷物預け・トイレ
更衣室・荷物預け
屋外にレジャーシートを敷いて荷物を置いたので使っていません。
着替えも駐車場で済ませてから受付にいって、会場に入りました。
トイレ
トイレは、センター内にあるものを使いましたが、混雑はなく、ストレスなく使用できました。
会場までのアクセス
私は車で参加しました。
会場にある広い駐車場が無料で利用できるので問題はなさそうです。
行き帰りの道も混雑することなく、スムーズに移動することができました。
実際に走ってみた感想
個人成績
10マイル（16km） 1:08:54
（手元のラップ4:42-28-30-28-27-23-21-19-19-15-16-14-18-7-12-3:52）
使用したシューズ
アシックスのマジックスピード４を履きました。
序盤から楽にスピードが出て前に進む感覚がありました。
4分30秒切りくらいのペースだとジョギングという感じで、軽く走れるシューズです。
クッション性もあり、後半でも脚へのダメージが大きくなくて、とても満足です。
私のシューズレビューはこちら↓↓
アラフォーランナーのランニングシューズ紹介2026
レースの反省
プランどおり前半ゆっくり余裕を持って入って、後半に上げることができました。
これをいろんなレースで落ち着いてできるようにしていきたいです。
心拍数も早い段階で一度上がったのですが、ペースとともに落ち着けることができたのが大きかったような気がします。
おすすめポイント
・夏の距離走的な位置づけとして、距離的にもちょうど良い
・夏に大会自体がほとんどない中で、朝イチ・池の周りの涼しい環境のレースはありがたい
個人的に良くないポイント
・道幅は広くないのと、距離を合わせるためなのか、少しまわりこんだり、折り返しがあったりで、スピード上げて走りたいランナーには不向き
・受付が長い列で意外に時間がかかった。
（少しウォーミングアップの時間が短くなってしまったので、気にする人は早めに行きましょう）
おわりに
いかがでしたでしょうか。
一人のランナーの実際の声として、出場を考えている方や出場前の準備に少しでも参考になれば幸いです。
このサイトでは、練習メニュー、ランニングコース、シューズレビューなども発信していきます。
みなさまのランニングライフが少しでも楽しくなれば幸いです。
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